經(jīng)期可以喝麥片嗎
【經(jīng)期可以喝麥片嗎】麥片可以在經(jīng)期服用，但注意經(jīng)期不應(yīng)食用涼性食物，麥片也就是燕麥，麥片是很好的粗糧 ， 是我國的莜麥，俗稱油麥、玉麥，是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品 。其招牌營養(yǎng)素不但含量高，而且質(zhì)量?jī)?yōu)，是較受現(xiàn)代人歡迎的食物之一 。
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