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學(xué)齡前兒童喝水須知

1.注意水溫
孩子喝的水,涼了喝下去不利于孩子的腸胃,孩子不比大人,腸胃嬌嫩,不宜喝冷水,更不宜喝冷凍的水 。有些家長一到夏天,孩子要喝什么就給孩子喝什么 , 這對(duì)孩子的健康不利,最好是不要滿足孩子的要求 。過熱的水孩子也不宜,孩子的口腔不比成人的口腔 , 過熱的水會(huì)燙到孩子,造成口腔受損 。父母給孩子喝的水,要是不溫不涼的水,最好是先能在自己的手背皮膚上試一下水溫,再給孩子喝,這樣就不會(huì)出現(xiàn)燙到孩子的可能性了 。
2.注意水質(zhì)
給孩子喝的水,必定是要干凈健康的水,平時(shí)可能有些家庭習(xí)慣喝礦泉水,純凈水一類的水不,但專家卻提醒家長們,其實(shí)直接用自來水煲開冷卻成溫水就可以給孩子飲用了 。現(xiàn)在市面上的桶將礦泉水或是純凈水打開之后,短時(shí)間內(nèi)又喝不完,放的時(shí)間長了里面的礦物質(zhì)可以會(huì)起某些變化,反而對(duì)孩子的健康不利 。而自來水的話,現(xiàn)喝現(xiàn)煲,每次剩下的直接掉倒就可以,也不會(huì)造成過多的浪費(fèi) 。

學(xué)齡前兒童喝水須知

文章插圖
【學(xué)齡前兒童喝水須知】 3.注意水種
我們這里所說的“水種”是指的水的品種和類型 。很多家長都有給孩子喝飲料的習(xí)慣,孩子們也很喜歡那些酸酸甜甜帶著各種味道的東西 。為了討好孩子,家長們也經(jīng)常買給孩子喝,卻不知道這些水中含有大量的添加劑和其他防腐物質(zhì),喝下去不利于孩子的健康成長,并且還會(huì)導(dǎo)致孩子厭食挑食,食欲下降,營養(yǎng)不良等不良后果 。所以,家長們盡可能地不要給孩子喝這些水 , 尤其是碳酸飲料 , 還會(huì)損傷到孩子的牙齒 。
4.注意在水中添加其他物質(zhì)
有些父母自作聰明地想在孩子的水中添加蔬菜汁 , 水果汁 , 蜜蜂汁等等其他營養(yǎng)物質(zhì),覺得這樣孩子喝了更有營養(yǎng) 。卻不知道人體對(duì)水的吸收和對(duì)果汁之類其他東西的吸收和需求是不一樣的 。喝水就是喝水,喝果汁就是喝果汁,把這些東西混在水中一起喝,對(duì)孩子的腸胃和消化系統(tǒng)都不好 。容易導(dǎo)致胃酸過多,腹脹,消化不良等癥狀,不利于孩子的健康 。家長朋友們不要想當(dāng)然地去做一些不利于孩子健康的事情,平時(shí)也需要做一做相關(guān)的功課 , 這樣寶貝才能更健康快樂地成長 。

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