為了自己和胎兒的健康，孕媽媽這幾件事千萬(wàn)不要去做 _懷孕注意事項(xiàng)

常舔嘴唇在冬季，因?yàn)樘鞖獾母稍铮芏嗳藭?huì)出現(xiàn)嘴唇干燥和脫皮的現(xiàn)象，孕媽們更是如此，我們通常會(huì)下意識(shí)的去舔嘴唇，結(jié)果導(dǎo)致越舔越干，嚴(yán)重的甚至?xí)纬舍t(yī)學(xué)上的“舌舔唇炎” 。如果感覺(jué)嘴唇干燥，孕媽隨身攜帶潤(rùn)唇膏涂抹即可，最好選擇孕媽專(zhuān)用的唇膏，在晚上睡覺(jué)前，可以用熱毛巾熱敷一下，去除干皮。

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2穿衣太多【為了自己和胎兒的健康，孕媽媽這幾件事千萬(wàn)不要去做】 如果在北方，冬季保暖是第一位，可是少穿衣服怎么能行呢?但保暖并不是只有穿很多衣服才能行的，如果穿的衣服太多了，因?yàn)闊崃看螅つw血管擴(kuò)張，反而增加了散熱，所以，在選擇衣服方面，要輕便保暖效果佳的衣服，注意腹部和腰腿的保暖。

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3用電熱毯對(duì)于保暖效果不佳的家庭來(lái)說(shuō)，電熱毯可以說(shuō)是首?。媸史獎(jiǎng)?nbsp;，但是它又極其的不安全，尤其對(duì)孕媽來(lái)說(shuō) 。電熱毯通電后會(huì)產(chǎn)生電磁場(chǎng) ，長(zhǎng)時(shí)間的使用會(huì)影響體內(nèi)的寶寶。為了自己和寶寶的健康，孕媽還是選擇相對(duì)安全的一些保暖設(shè)施吧實(shí)在想用電熱毯，一定要在睡覺(jué)之前把電源關(guān)了。

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4少吃火鍋在冬季，和親朋好友相聚一堂，吃頓美美的火鍋，豈不樂(lè)哉，但是作為一位孕媽?zhuān)曰疱佭€是仔細(xì)想想吧。為了胎兒的健康發(fā)育，孕媽還是少吃火鍋為好，那些一些辛辣食物都不宜食用，容易上火，加上很多人一起吃，尤其在外面，更加劇了病菌的傳染。偶爾食時(shí)，一定要將肉片煮熟煮爛，在家里吃是最好的。