孕婦可以喝枇杷花茶嗎 _枇杷

孕婦可以喝枇杷花茶嗎孕婦是可以喝枇杷花茶的，枇杷花茶性溫，具有潤(rùn)喉、潤(rùn)肺、化痰止咳、清火解熱、治頭痛、傷風(fēng)、鼻流清涕等功能，對(duì)于肺部疾病、清熱解毒及呼吸道有很好的治療效果。如果孕期有一些小感冒的話，可以適量喝一些枇杷花茶。
親親寶貝小貼士：
孕婦不宜喝太濃的茶，茶葉中含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質(zhì)，尤其是鞣酸，可與鐵元素結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物，妨礙孕婦對(duì)鐵的吸收。因此如果過(guò)多飲用濃茶，就有引起妊娠貧血的危險(xiǎn) ，胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。

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2枇杷花茶的做法做法一
準(zhǔn)備材料：菊花10克、枇杷花適量、冰糖適量、水適量。
做法：
1、杭菊、枇耙花用清水沖洗干凈。
2、將清洗干凈的食材放入搪瓷鍋里，注入足夠的飲用水浸泡一個(gè)小時(shí)左右后，食材為干燥品，通過(guò)水的浸泡藥材組織細(xì)胞膨脹後恢復(fù)其天然狀態(tài), 煮時(shí)易於有效成分浸出。
【孕婦可以喝枇杷花茶嗎】 3、浸泡過(guò)的杭菊、批把花連鍋置于火上，大火煮10分鐘后，改中火再煮20分鐘。
4、用漏勺畀去渣，留出湯液加入冰糖，用筷子攪拌至糖完全溶解，晾涼了裝入礦泉水瓶，存入冰箱，隨喝隨取。

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做法二
準(zhǔn)備材料：枇杷花適量、蜂蜜適量、水適量。
1、準(zhǔn)備好一節(jié)紗布和適量的枇杷花，用清水沖洗枇杷花，然后將洗干凈的枇杷花放于紗布之中。
2、準(zhǔn)備一鍋清水，燒制溫?zé)幔缓髮⒓啿及玫蔫凌嘶ǚ胚M(jìn)盛有溫水的鍋中，加蓋子后用旺火將水燒煮至沸騰。
3、等到水沸騰之后看一下枇杷花的汁水的顏色，并翻動(dòng)一下紗布包，調(diào)成文火，再次煎熬5分鐘左右。
4、將熬好的枇杷花汁水倒入杯子中并加入蜂蜜調(diào)味即可。