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涼拌菜花怎么做

把菜花剪成小塊,剪好的菜花放入盆中,加入鹽、面、清水 , 用手攪拌一下,讓面粉充分的溶解,泡上二十分鐘,準備一根黃瓜,從中間切開,切成小?。?裝入盤中備用 , 準備幾個圣女果,從中間切開,跟黃瓜放在一起備用,準備一個碗,打入雞蛋 。
順著一個方向攪拌均勻,鍋中倒入油,用小勺子把油刷開,油熱后倒入雞蛋液,晃動一下鍋,稍等一會翻面,煎至兩面金黃出鍋,煎好的雞蛋餅先切成長條,再切成方塊,裝入盤中備用,不用洗鍋,鍋中加入清水 , 加入鹽,鍋開下入菜花,焯水大約一分鐘后撈出 。
【涼拌菜花怎么做】馬上放入冷水中冰一下,碗中加入辣椒粉、花椒粉、熟芝麻,澆入熱油,攪拌均勻,然后加入生抽、米醋、白糖、鹽、雞精,再次攪拌均勻,控水分的菜花中加入黃瓜、圣女果、淋入剛才調好的辣椒料汁,然后加入雞蛋煎餅 , 攪拌一下即可 。

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