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阻礙你產(chǎn)后哺乳的幾個(gè)誤區(qū)

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對(duì)于許多產(chǎn)后沒(méi)有哺乳的新媽媽，很可能是被一些誤區(qū)所誤導(dǎo)著，下面，我們就詳細(xì)的來(lái)看看，阻礙你產(chǎn)后哺乳的幾個(gè)誤區(qū)，對(duì)于這些誤區(qū)，專家又做何解釋呢?

阻礙你產(chǎn)后哺乳的幾個(gè)誤區(qū)

文章插圖
阻礙你產(chǎn)后哺乳的幾個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)一：我的奶水清淡是沒(méi)營(yíng)養(yǎng)
我的奶水很淡，也沒(méi)什么油 。不像有的媽媽的母乳那么濃 。讓人羨慕 。親人都說(shuō)這種奶水沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，讓我斷奶 。
有些媽媽的奶水?dāng)D在杯子里，看起來(lái)清光光地像水一樣 ， 往往被誤以為營(yíng)養(yǎng)一定比不上濃厚的奶水，其實(shí)并非如此 。外觀看上去清淡的奶水營(yíng)養(yǎng)并不一定比濃厚的奶水差，只是奶水成分確有不同 。產(chǎn)后1—2周內(nèi)分泌的奶水確實(shí)外觀淡淡的有些像水，但這種初乳里所含的蛋白質(zhì)較多，脂肪較少，微量元素鋅及免疫物質(zhì)也都較以后分泌的成乳多 。因此 ， 看起來(lái)清淡的奶水實(shí)際上反而對(duì)新生兒是非常珍貴的，有利于增強(qiáng)寶寶的消化吸收能力，所以切勿把產(chǎn)后最初幾天的初乳擠掉，一定要讓寶寶享受到這最珍貴的天賦食物!
誤區(qū)二：6個(gè)月后的母乳質(zhì)量差了
我堅(jiān)持給寶寶母乳到了六個(gè)月 ， 聽(tīng)說(shuō)六個(gè)月以后媽媽的母乳質(zhì)量就差了 。含有的營(yíng)養(yǎng)不能滿足寶寶的需求了 。
這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的 。世界衛(wèi)生組織建議，寶寶出生后的前6個(gè)月盡量做到純母乳喂養(yǎng)，并堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)兩年或兩年以上 。并且媽媽的乳汁質(zhì)量并不會(huì)因?yàn)楹⒆映砷L(zhǎng)而變化 。
世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)在嬰幼兒喂養(yǎng)的全球戰(zhàn)略方面的重要一步就是希望達(dá)到寶寶出生后前 6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)的目標(biāo)，純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以后，建議在母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，可以根據(jù)地方條件和寶寶自身成長(zhǎng)的需要添加輔食 ， 這樣寶寶可以繼續(xù)獲得母乳中的營(yíng)養(yǎng) 。
誤區(qū)三：母乳會(huì)讓我的乳房難看
雖然知道母乳喂養(yǎng)好，但我怕自己的乳房會(huì)因?yàn)椴溉槎兊孟麓埂⑺神Y難看 。以后就無(wú)法穿一些漂亮衣服了 。
哺乳后乳房是否變形是與哺乳前乳房的保養(yǎng)和護(hù)理情況有關(guān)的 。哺乳本身不會(huì)引起乳房變形，相反哺乳能夠促進(jìn)母體催產(chǎn)素的分泌，而催產(chǎn)素會(huì)增強(qiáng)乳房懸韌帶的彈性 。產(chǎn)后乳房變性是因?yàn)樽允芫阎驳哪且粍x那起 ， 伴隨著體內(nèi)荷爾蒙的改變 ， 乳房也相應(yīng)的脹大，比如乳腺組織增加、脂肪貯備增加等等，乳房脹大后，如果護(hù)理不好是極易松馳的 。因此如果想產(chǎn)后乳房不變形，應(yīng)從懷孕期就開(kāi)始注意乳房的保養(yǎng)和護(hù)理 ， 使用寬帶乳罩支撐乳房 ， 同時(shí)注意按摩或局部使用特殊油脂，增加皮膚及皮下組織的彈性，就會(huì)減少發(fā)生乳房變形的可能性 。
誤區(qū)四：喂奶讓我乳頭疼痛難忍
每次喂奶對(duì)我來(lái)說(shuō)都是痛苦的經(jīng)歷，我的乳頭都被寶寶咬破了 。她每吸一下都是鉆心的痛 。這讓我實(shí)在難以忍受 。我想放棄 。
很多媽媽因?yàn)閷殞毘跞樗蔽щy引發(fā)乳房脹痛而不愿母乳喂養(yǎng)，這種脹痛通常是由兩方面原因引起：
1、新生寶寶含乳方式不正確 。
【阻礙你產(chǎn)后哺乳的幾個(gè)誤區(qū)】2、由于媽媽哺乳姿勢(shì)不正確造成的 。只要寶寶采取正確含乳方式和媽媽采取正確的哺乳姿勢(shì)，就可以解決 。
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