無花果怎樣食用治拉肚子
無花果治拉肚子的方法有兩種:
1、取無花果3至5個(gè),洗凈后切成片,水煎后飲湯,每日3次 。
2、取新鮮無花果數(shù)顆,洗凈、掰開放入鍋中,加水燒開后小火煲30至45分鐘,無需添加任何東西,若喜歡更甜一點(diǎn)的,可以加冰糖若干 , 待放涼后即可食用 。
【無花果怎樣食用治拉肚子】無花果鮮果果實(shí)中含有大量的果膠和維生素,果實(shí)吸水膨脹后,能吸附多種化學(xué)物質(zhì) 。所以食用無花果后,能使腸道各種有害物質(zhì)被吸附,然后排出體外 , 能凈化腸道 , 促進(jìn)有益菌類增殖,抑制血糖上升 , 維持正常膽固醇含量,迅速排出有毒物質(zhì) 。無花果含有豐富的蛋白質(zhì)分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶類 , 它們都能促進(jìn)蛋白質(zhì)的分解 。
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