牛奶喝多了會上火嗎 大量喝牛奶會不會上火
1、牛奶喝多了不會上火 。牛奶性寒能清熱解毒中醫認為，牛奶性微寒，具有潤肺、補虛、解毒、潤腸通便等功效，因此 ， 喝牛奶不僅不會“上火”，還能起到清熱解毒的作用 。
【牛奶喝多了會上火嗎 大量喝牛奶會不會上火】2、尤其是隨著天氣的變暖 ， 人們的排汗量會增多，而牛奶中近80%是水分，其中的蛋白質等營養又容易被吸收，只要飲用得法，既補充了水分，又增加了營養，兩全其美 。
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