生理期可以吃皮蛋嗎
1、生理期可以吃皮蛋，但要適量 。
【生理期可以吃皮蛋嗎】2、皮蛋中含有鉛等重金屬成分 ， 女性過多的食用后可能會導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛等胃腸道不適應(yīng)的反應(yīng)，也會出現(xiàn)有頭疼、頭暈的情況 。女性在月經(jīng)期應(yīng)該注意多吃新鮮的青菜和水果，也要適當(dāng)?shù)某孕┤忸悾糜谘a充月經(jīng)期因為經(jīng)血的流出而導(dǎo)致的營養(yǎng)喪失 。
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