煲紅糖姜水姜要去皮嗎
紅糖煮的姜水姜最好去皮，這樣可以使藥效更加容易被吸收 。
熬制紅糖姜水還應(yīng)注意:
1、選擇紅糖時(shí)，不要選散狀的 ， 也不要選淺紅的，最好選硬點(diǎn)、大塊而且顏色深紅的比較純正的紅糖 。
2、紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效 ， 月經(jīng)期間更是有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊癥狀 。
【煲紅糖姜水姜要去皮嗎】3、此外，紅糖性溫，在炎熱的夏天，如果產(chǎn)婦過長(zhǎng)時(shí)間食用也會(huì)有不好的效果，因此 ， 紅糖雖好，也應(yīng)根據(jù)情況食用 。
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