桃子的營養(yǎng)價值高嗎
桃子的營養(yǎng)價值是非常高 。
【桃子的營養(yǎng)價值高嗎】營養(yǎng)價值：
桃是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分 。桃中含鐵量較高，在水果中幾乎占居首位，故吃桃能防治貧血 。
功效：
生津、潤腸、活血、消積 。主治瘀血血閉，腹內(nèi)積塊 ， 殺小蟲，止咳逆上氣，消心下堅硬，除卒暴出血，通月經(jīng)，止心腹痛，治血潔、血秘、血燥，通潤大便，破瘀血，殺三蟲 。
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