茶水里面加糖好不好啊
【茶水里面加糖好不好啊】1、冰糖會使人發胖，血糖高者禁止放糖 。2、茶葉中茶多酚會幫助你分解體內糖分和脂肪 ， 放糖后糖分攝入增加，茶葉抗氧化物質和茶多酚體內分解功能下降 。3、長期茶水加糖飲用，對機體功能傷害大 。
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