乒乓球入門基礎(chǔ)動(dòng)作
乒乓球基礎(chǔ)站位,進(jìn)攻型一般站在距離球臺(tái)端線50厘米左右,削攻型站在距離球臺(tái)端線100-150厘米左右,進(jìn)攻型站位為兩腳開立,比肩稍寬,左腳往前 , 后腳往后,前腳掌內(nèi)側(cè)著地,球拍略微高于臺(tái)面 , 削球站法兩腳間距較寬,中心稍低,球拍放置胸前 。
乒乓球入門的動(dòng)作
1、基礎(chǔ)站位
【乒乓球入門基礎(chǔ)動(dòng)作】乒乓球各類型的打法基本站位是不一樣的 , 所指而定范圍大小也不相同,進(jìn)攻型打法的基本站位為:距離球臺(tái)端線50厘米左右,若擅長(zhǎng)近臺(tái)進(jìn)攻,站位可以再稍微近一些,中近臺(tái)進(jìn)攻 , 站位可稍微靠后一些 。
削攻型打法的基本站位是距離球臺(tái)端線100-150厘米左右,在秋天中間略偏反手的位置,進(jìn)攻能力強(qiáng)可以時(shí)站近一些,一放手為主可以站遠(yuǎn)一些 。一般來(lái)說(shuō)站位指的是一個(gè)大概的范圍,并不是固定的 。
2、基本姿勢(shì)
進(jìn)攻型打法,兩腳開立 , 比肩稍寬 , 左腳往前,后腳往后,前腳掌內(nèi)側(cè)著地,腳后跟略抬起,兩膝自然微曲,重心在兩腳之間,含胸收腹,身體略微前傾,肩關(guān)節(jié)放松 , 拿拍子的手位于身前偏右的地方,球拍略微高于臺(tái)面 。
削球打法姿勢(shì)和進(jìn)攻型差不多,不同之處在于兩腳的間距比較寬、重心稍低,右腳在左腳的前面 , 上半身前傾比較少,拿拍子的手放到胸前 。
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