排骨和銀耳山藥紅棗可以一起煲嗎
主料:排骨500克 。
輔料:山藥250克 , 芹菜25克,紅棗30克,銀耳25克 。
調料:味精2克 , 花椒2克,胡椒粉2克 , 鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克 。
山藥紅棗銀耳排骨湯做法:
1、 將排骨切成5厘米的條,放入沸水中汆約5分鐘 , 洗凈,瀝干水分;
2、 芹菜洗凈切段,銀耳洗凈;
3、 取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜、紅棗、銀耳 , 用中火燒開,轉為小火燉 , 放入花椒;
4、 將山藥去皮切成塊后放入沸水中汆一下,撈起;
5、 待排骨燉至5成熟,放入山藥燉3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可 。
山藥排骨湯的制作要訣:
1、 熬排骨湯可加2滴白醋,以促使骨中的鈣質釋出,并溶入湯汁中,使湯味鮮美;
【排骨和銀耳山藥紅棗可以一起煲嗎】2、 山藥去皮切塊后極易發黑,可抹少許鹽來防止 。
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