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如何引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到午睡的重要性

1、午餐后,教師應(yīng)引導(dǎo)幼兒講故事、看圖書,幫助其心情穩(wěn)定下來,切忌安排使幼兒興奮的活動(dòng),午睡前10分鐘要提醒幼兒大小便,以便去除生理上對(duì)午睡的干擾;
2、睡前教師需要幫助幼兒保持安定的情緒,提醒幼兒在寢室要安靜,可請(qǐng)幼兒每天模仿一種小動(dòng)物,安安靜靜進(jìn)屋,悄悄脫掉衣服上床 。提醒幼兒把鞋子衣物擺放整齊,形成良好的習(xí)慣;
【如何引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到午睡的重要性】3、幼兒的睡姿正確與否關(guān)系到幼兒睡眠的質(zhì)量的身體健康,俯睡會(huì)壓迫心臟,使血液循環(huán)受影響,左側(cè)臥也同樣有影響,蒙頭睡則會(huì)使幼兒不能舒暢地呼吸到新鮮空氣,還有些幼兒喜

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