詳解各個分貝聲音概念介紹打呼嚕120分貝的聲音有多大 _經(jīng)驗分享

90～100分貝會使人的聽力受損
100~120分貝使人難以忍受，幾分鐘就可暫時致聾。
【詳解各個分貝聲音概念介紹打呼嚕120分貝的聲音有多大】 那么， 90分貝、120分貝大概是多大的聲音呢？
清華大學(xué)附屬北京清華長庚醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科李欣醫(yī)師解釋：“
90分貝大約相當于嘈雜酒吧環(huán)境的聲音、電動鋸鋸木頭的聲音；
100分貝大約相當于發(fā)電機的聲音， 120分貝相當于高射炮的聲音。”

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10%人都曾耳鳴，耳鳴問題不僅僅在耳身邊有不少人都有過耳鳴的經(jīng)歷，有人惶惶不安，有人滿不在乎，其實，耳鳴也和一些疾病有關(guān)系。
有數(shù)據(jù)顯示， 10%～15%的人有過耳鳴， 5%的人有嚴重的持續(xù)性耳鳴，耳鳴的原因有很多，比如：
1、長時間與噪聲接觸；
2、過量使用耳毒性藥物；
3、過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張、吸煙、飲酒；
4、耳部疾病，包括外耳道炎、耵聹栓塞、外耳道異物等；
5、中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥、聽神經(jīng)瘤、鼻咽部的腫物等都能引起耳鳴。

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李欣醫(yī)師介紹，有了耳鳴千萬別大意，耳鳴也和其他的一些血管類疾病有關(guān) ，比如頸靜脈球體瘤、血管畸形、血管瘤等也會引起耳鳴，來自頸靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致；一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、營養(yǎng)不良等。
由于耳鳴的發(fā)病機制、病因有部分尚未弄清楚，所以，耳鳴的治療依然是難題，目前治療耳鳴的方法有心理咨詢和心理治療、生物反饋治療、松弛治療、掩蔽治療、藥物治療以及各種理療及手術(shù)治療。雖然耳鳴的病因有很多，但有些耳鳴完全是可以預(yù)防的。

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耳鳴治療是難題，預(yù)防記五點：
1、在高強度噪聲環(huán)境中工作的人要注意噪聲防護，如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。
2、不要長時間、大音量在有噪聲環(huán)境中使用耳機，地鐵、公交車的背景噪聲達70分貝，在如此嘈雜環(huán)境下，人們會不自覺地提高耳機音量，長此以往，可能會對自身聽力造成一定的損害。

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3、改變生活習(xí)慣，咖啡因和酒精常常可使耳鳴癥狀加重；吸煙可使血氧下降，而內(nèi)耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成傷害，因此，有過耳鳴的人一定要注意改變一些不良習(xí)慣。
4、應(yīng)避免服用具有耳毒性的氨基酸苷類抗生素藥物。
5、避免身體過度的疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張。