山藥多久能煮熟
【山藥多久能煮熟】煮薄山藥,水開之后煮3到5分鐘左右就能熟,而厚山藥需要煮8到10分鐘左右,對于山藥段而言,15分鐘左右就可以煮熟了 。
山藥是一味平補脾胃的藥食兩用之品 。煮山藥的水中含有豐富的有效成分,不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用 。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱,食少體倦,泄瀉等病癥 。
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