魚片炒青蒜怎么做 魚片炒青蒜的具體做法
1、白肉魚150公克,大白菜100公克,青蒜80公克,姜20公克,紅辣椒1根,橄欖油1茶匙,米酒1大匙,黑醋1大匙,醬油1大匙,水1/4杯,糖1/2茶匙,鹽1/4茶匙,酒1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,水1大匙,太白粉1/2茶匙 。
2、白肉魚切片,放入腌料抓勻放置15分鐘 。
3、大白菜切粗條;青蒜切段后,將蒜白和蒜青分開;姜切姜片;紅辣椒切段備用 。
4、煮一鍋水,將魚片氽燙至變白后撈起瀝干 。
5、取一不沾鍋放油后,爆香蒜白、姜片、紅辣椒 。
【魚片炒青蒜怎么做 魚片炒青蒜的具體做法】6、放入大白菜條炒軟后,加入魚片略拌,再加入調味料炒勻,起鍋前放入蒜青即可 。
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