胡蘿卜可以跟小米一起熬嗎

胡蘿卜不能和以下食物一起吃:
山藥,胡蘿卜中含維生素C分解酶,若山藥同食,維生素C則被分解破壞;西紅柿,維生素C豐富的食品搭配合吃,就會把維生素C破壞;醋,會使胡蘿卜素完全被破壞;白蘿卜,胡蘿卜含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿卜中的維生素C,使兩種蘿卜的營養價值都大為降低;白酒,一起吃易使肝臟中毒 。小米不能和以下食物一起吃:
【胡蘿卜可以跟小米一起熬嗎】杏仁,會引起腹瀉、嘔吐;醋,會降低小米的營養價值 。

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