草莓:多年生草本植物 。花期4-5月 , 果期6-7月 。
但是隨著大棚種植技術的推廣 , 草莓一年四季都能結果 , 但是大量上市期為春季 。

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草莓催熟分為“正常催熟”跟“不正規催熟” 。
不正規催熟:催熟劑、乙烯 , 那些中間有空心、形狀碩大且不規則的草莓 , 一般是催熟劑過量所致 。
正常催熟:草莓反季生長采用的是“保護地栽培”新技術 , 在寒冷的冬春季節 , 利用風障、陽畦、溫床、塑料大棚、溫室等防寒保溫設施栽培 , 以達到早熟、豐產、延長供應期的目的 。這樣生產出來的草莓營養成分不低于露天栽培的草莓 。

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草莓的營養價值
草莓原產南美 , 中國各地及歐洲等地廣為栽培 。草莓營養價值高 , 含有多種營養物質 , 被譽為是“水果皇后” , 含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質 。
尤其是所含的維生素C , 其含量比蘋果、葡萄都高7-10倍 。而所含的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2 , 以及胡蘿卜素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍 。

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【草莓是什么季節的水果?】另外還有保健作用:
- 保護視力:草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A , 可緩解夜盲癥 , 具有維護上皮組織健康、明目養肝 , 促進生長發育之效 。
- 助消化、防便秘:草莓中富含豐富的膳食纖維 , 可促進胃腸道的蠕動 , 促進胃腸道內的食物消化 , 改善便秘 , 預防痤瘡、腸癌的發生 。

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