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腿上皮膚干燥怎么辦，冬天小腿皮膚干燥脫屑怎么辦

干燥 生活百科

皮膚干燥脫屑怎么辦？問題中所指的即為干燥質皮膚的日常保養 ， 干燥質皮膚皮脂分泌少 ， 缺水干燥粗糙 ， 光澤與光滑度低 ， 比較敏感 ， 抗曬力較差 。
從中醫美容角度來說 ， 干燥質皮膚保養的目的是提高皮膚的滋潤與光滑度 ， 提升皮膚油分與水分及氣血濡養 ， 改善干燥、粗糙與失澤 ， 預防老化 。
一、外護：干燥質皮膚在烈日、空氣干燥和持續在空調環境中的情況下 ， 皮膚缺水會更加嚴重 ， 應使用滋潤營養型護膚品 ， 秋冬季使用的護膚霜應加大油分 。
二、內調：依體質、證候辨證施調保養 ， 維護體內氣血津液 ， 促進血液循環 ， 增進皮膚濡養 ， 提升潤澤 。這里 推薦一款藥膳方 ， 選自《慈禧光緒醫方選議》 ， 有潤澤肌膚 ， 容顏不衰的功效 。
?菊花延齡膏：將鮮菊花瓣適量用水熬透 ， 去渣再熬 ， 熬至濃汁 ， 然后加少量蜂蜜調成膏狀 。每次12至15g ， 白開水沖服 。
皮膚容易干燥 ， 起皮可以通過以下兩個方面來調整：
1.不是每天洗澡都一定要用沐浴液 ， 如果是夏天出汗較多的情況下 ， 其實可以考慮 ， 只用溫水沖洗即可 。減少沐浴液的使用也可以保護皮膚表面的油脂分泌 ， 降低干燥的情況 。
要注意的是 ， 這樣的皮膚反而不適合再繼續使用磨砂膏 ， 可能會導致皮膚屏障進一步受損 ， 干燥情況加劇 。
市面上也有一些沐浴油類的產品 ， 對皮膚有一定的滋潤作用 ， 可以用來試一下 。

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2.可以選擇果酸類的身體乳 。
果酸有幫助角質代謝的作用 ， 但它和水楊酸最大的區別是果酸類的身體乳更適合干性皮膚使用 ， 也就是所謂的雞皮膚 ， 干燥性皮膚堅持使用果酸身體乳會讓皮膚變得更加光滑 。
【腿上皮膚干燥怎么辦，冬天小腿皮膚干燥脫屑怎么辦】
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