秋風(fēng)起,天氣的變化總會(huì)引發(fā)身體的不適 。秋季變天,咳嗽的人也變得多起來,正逢秋季梨子大量上市,又因?yàn)槔孀佑兄箍取㈧钐怠⑸颉?rùn)肺的功效,很早的時(shí)候,就有將梨子做成秋梨膏的做法了 。

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秋梨膏,又稱為雪梨膏,《本草求原》中就有記載“秋梨蜜膏” 。秋梨膏屬于藥膳,一般會(huì)加入生地、葛根、蘿卜、麥冬、藕節(jié)、姜汁、貝母、蜂蜜等,熬煮成粘稠的膏狀,秋冬季節(jié)服用,可以滋潤(rùn)氣肺調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡 。

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【原料】
雪梨10斤 冰糖50 克羅漢果2個(gè) 老姜1小塊 紅棗10個(gè)
【做法】
1、首先將雪梨洗凈,削去皮,梨皮脆嫩的也可以不削皮 。

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2、用擦子將雪梨擦成茸,越細(xì)越好 。

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3、將擦成蓉的雪梨以及雪梨水放到鍋中煮,煮的時(shí)候加入羅漢果、生姜、紅棗、羅漢果、冰糖同煮 。

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4.待上述食材煮軟之后,用紗布過濾出湯汁 。

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5、將過濾出來的湯汁放到鍋中用小火煮,煮到粘稠即可 。

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6、將做好的秋梨膏放到瓶子中密封保存,在冰箱冷藏可以放很久 。

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【小貼士】
1、雪梨擦成茸的時(shí)候要保留雪梨的原汁,雪梨的原汁是很重要的 。
2、在制作的時(shí)候不需要加水,雪梨本身就很多汁 。
3、第一次煮制的時(shí)候,雪梨煮軟即可,并且要將冰糖煮至融化 。
4、二次熬煮火力不需要太大,避免梨汁變糊 。
5、做好的秋梨膏,沖水飲用即可,補(bǔ)脾益氣,潤(rùn)肺止咳 。
6、羅漢果、紅棗以及生姜切得碎一點(diǎn),方便出味 。

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你問我答
-----為什么要分兩次煮雪梨?----
答:第一次煮梨,是為了將梨煮到軟化,煮制過程中能將雪梨中的水分煮出來,并且能將生姜、羅漢果的味道煮出來,也可以將冰糖融化 。第二次熬煮過濾好的雪梨,是為了小火將多余的水分蒸發(fā),將秋梨膏濃縮 。
-----別人的秋梨膏用的材料比較多,這里為什么材料很少?----
答:每個(gè)人制作秋梨膏的配方比例都是不同的,主要就是加入一些健脾、潤(rùn)肺、止咳的藥材 。特別是川貝,價(jià)格比較高,家庭制作成本較高,阿騫在這里就選用簡(jiǎn)化版的比例來 。用料豐富一點(diǎn)的配方,阿騫會(huì)附在文末 。
-----為什么要用紗布過濾,漏網(wǎng)可不可以?----
答:過濾的目的就是為了濾出多余的殘?jiān)骨锢娓嗟目诟懈蛹?xì)滑 。一般我們過濾都會(huì)用細(xì)一點(diǎn)的濾網(wǎng),這次使用紗布過濾 。其一,紗布比較細(xì)密,過濾的更加徹底;其二,紗布可塑性比較強(qiáng),方便擠壓出汁液 。如果家里沒有紗布,用濾網(wǎng)過濾也可以,只不過要仔細(xì)擠壓,擠出雪梨的汁液 。

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注意事項(xiàng)
1、雪梨擦得越細(xì),軟化的時(shí)間就越短,味道也容易散發(fā)出來 。
2、熬煮梨汁的時(shí)候,全程要使用小火,并不停地?cái)嚢瑁苊獗墙够霈F(xiàn)苦味 。
3、裝秋梨膏的瓶子要清洗干凈,不要有水分進(jìn)入,防止污染變質(zhì) 。
【秋梨膏什么配方好】4、梨子長(zhǎng)時(shí)間煮制,就會(huì)變黑,是正常現(xiàn)象 。
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