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鮮魷魚和鮮竹筍可以一起煮來(lái)吃嗎

鮮魷魚和鮮竹筍可以一起煮著吃 。
理由:因?yàn)檫@兩種食物互相不相克 , 一起食用不會(huì)引起任何不良反應(yīng) , 口感清香鮮美 , 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 。
做法:
1、魷魚切條 , 筍切粗絲;蒜頭切碎 , 香菜切段 。
2、將不沾鍋熱油后 , 爆香蒜碎沫 。
【鮮魷魚和鮮竹筍可以一起煮來(lái)吃嗎】3、放入魷魚條炒香后 , 再加入筍絲、香菜拌炒 , 最后加入調(diào)味料 , 拌炒均勻后盛盤 。

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