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哪些人不宜吃蓮子芡實粥

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哪些人不宜吃蓮子芡實
過敏者、胃脘痞滿、消化不良、邪氣熾盛、食滯不化等人群不宜吃蓮子、芡實 。
【哪些人不宜吃蓮子芡實粥】蓮子具有補脾止瀉、止帶、益腎澀精、養心安神的功效 。芡實具有益腎固精、補脾止瀉、除濕止帶的功效 。在食用蓮子、芡實時應注意 ， 有幾種人群是不宜服用的 。
1.過敏者進食 。對于蓮子、芡實過敏的人群禁止食用 ， 以免引起過敏反應 。
2.胃脘痞滿、大便燥結者禁止使用蓮子 。由于蓮子有止瀉的功效 ， 故大便秘結者不可過多食用 ， 以免加重便秘程度 。芡實具有固澀收斂作用 ， 所以不宜過量或長期服用 ， 以免引起大便硬結、排便困難、消化不良等 。
3.消化不良的人不宜過多食用蓮子 。蓮子不容易消化 ， 過食可能會加重消化不良等相關癥狀 。
4.邪氣熾盛時 ， 如感冒時 ， 食用蓮子可能會助邪 ， 加重感冒癥狀 ， 多不建議食用 。如果有使用需求 ， 建議在醫生的指導下進行 。
5.濕熱導致的遺精白濁、尿頻帶下、泄瀉痢疾及大小便不利者 ， 不宜服用芡實 。
6.食滯不化者 ， 需謹慎服用芡實 。
本內容由湖北省中西醫結合醫院 藥學部 副主任藥師 王星翹審核
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