穿高跟鞋小腿會變粗嗎

【穿高跟鞋小腿會變粗嗎】穿高跟鞋并不會直接導致腿變粗,但是長時間穿高跟鞋,會令腿部肌肉積塊,破壞腿部線條 。腓腸肌是小腿肚肌肉,對人直立和行走起重要作用 。穿著高跟鞋時,腓腸肌會上提,并且在行走過程中使之長期處于緊張狀態,肌肉力量會逐漸加強,長期下去,小腿肚上的肌肉就會變得明顯突出,破壞小腿的美感 。就算腿上每長脂肪,腿部也會顯粗 。

    推薦閱讀