男人喝蛋白粉的壞處 男人每天喝蛋白粉對身體有什麼傷害?
1、腸胃功能減弱，機體抵抗力降低
長期靠蛋白質粉維持機體活力，會降低腸胃功能及機體抵抗力 。尤其是正在發育的嬰幼兒及兒童，腸胃正需要鍛煉的時期，靠捷徑補充營養素是不可取的 。
2、加重腎臟負擔，造成腎功能下降，出現蛋白尿
【男人喝蛋白粉的壞處 男人每天喝蛋白粉對身體有什麼傷害?】蛋白質需要經肝臟加工轉化為人體自身物質，同時，蛋白質在體內代謝時產生氨、尿素、肌苷等含氮物質，需要經過腎臟排泄 。如果攝入過多，增加肝、腎負擔，對人體產生不利影響 。特別是患有糖尿病、腎炎、腎功能不全等疾病的病人，其腎臟受損的程度更為嚴重，出現蛋白尿是一個表象 。
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