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什么情況下不能游泳，什么情況下不能去游泳

情況下 生活百科

1飯后，酒后不宜游泳
此時腸胃正處于消化食物的過程中，精神狀況不佳，沒有過多的能量分出，實行耗能大的健身運動項目 。如果強制實行，有損腸胃健康和生命安全 。
2有病疾者不宜游泳
感冒，身體虛弱，有眼疾，耳炎，皮膚病，高血壓，心臟病者不宜進行游泳 。此類人群身體免疫功能下降，自身攜帶病菌，容易加重感染病菌和傳播病毒 。
【什么情況下不能游泳，什么情況下不能去游泳】3雷雨天氣不宜游泳
雷雨天氣，水溫過低時不宜進行游泳 。此時空氣質量受損，空氣含氧底 。不易鼻腔呼吸，容易造成胸悶氣虛，導致缺氧 。
4女性經期不宜游泳
經期身體容易寒涼疲乏，體質虛弱，身體酸軟無力，應多加注意保養措施 。
5出汗時不宜游泳
出汗時體表毛細血管擴張，毛囊組織舒展，因過度消耗體能造成體熱散失，毛細血管遇到冷水后會驟然收縮，細菌、病毒容易入侵皮表，影響健康 。
6清潔和保暖
女性不要長時間穿濕泳衣，睡意在泳池邊坐下，會感染細菌造成炎癥 。最好墊上浴巾或是及時更換衣服，保持身體清爽干凈 。泳后用干毛巾擦去身上水垢，最好用淡水沖洗身體后，披上浴巾或是穿好備用衣物 。每次游泳之后，最好將身體徹底洗凈，以免引起皮膚疾病 。

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