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當歸和天麻燉雞有什么好處,當歸和天麻可以一起燉雞嗎

生活百科 天麻

天麻和當歸燉雞好處多，但不建議每個都喝，身體出現問題一定先去醫院做檢查，聽醫生建議


當歸的功效與作用：
補血活血，調經止痛，潤腸通便 。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍 。
雞肉的功效與作用：
雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由于其味較淡，因此可使用于各種料理中 。雞肉在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬于高蛋白低脂肪的食品 。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足 。同時也由于雞肉比其他肉類的維生素A含量多，而在量方面雖比蔬菜或肝臟差，但和牛肉和豬肉相比，其維生素A的含量卻高出許多 。
天麻的功效與作用：
【當歸和天麻燉雞有什么好處,當歸和天麻可以一起燉雞嗎】天麻具有鎮痛、鎮靜、抗驚厥、降低血壓、明目、增智作用，同時具有祛風濕，止痛、行氣活血的功效 。

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