運球是手指運嗎

【運球是手指運嗎】籃球運球是用手指運球 , 而不是手掌 , 運球高度最好是在膝蓋高的位置(這樣比較容易控制球) 。運球時手腕要放松 , 用向下擠壓動作拍球 , 而不是抽打動作 。要訓練兩只手都能熟練地運球 。開始先學習在原地運球 , 熟練后可以一邊運球一邊走動 。

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