手指感染腫了怎么辦
第一:握拳:每天清晨起床之前,在床上進(jìn)行握拳動(dòng)作,速度不宜過快,但握時(shí)應(yīng)用力握緊,每天做50-100次 。分開手指:起床之前做此動(dòng)作,和握拳交替練習(xí),每天做50-100次 。
第二:一般以多吃紅豆粥、或強(qiáng)腎的藥物來補(bǔ)充體內(nèi)的陽氣 。最好是配合休息治療 。雙手溫水浴:起床后可將雙手浸泡溫水20分鐘,水溫保持在50℃左右 。腕關(guān)節(jié)屈伸練習(xí):起床后活動(dòng)腕關(guān)節(jié),一般次數(shù)不應(yīng)過多,30次左右即可 。
【手指感染腫了怎么辦】第三:加強(qiáng)營養(yǎng),采取低鹽飲食,多吃青色蔬果 。注意休息,夜間經(jīng)休息后,水腫可減輕或吸收消失,盡量多取臥位 。可以用50%硫酸鎂濕熱敷,每次30分鐘,效果不錯(cuò),采用理療效果較好,熱療、按摩等 。
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