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秋分吃什么傳統美食


秋分會吃的傳統食物有秋菜、湯圓、糯米和蜂蜜、芋餅等 。秋分是二十四節氣中的第十六個 ， 秋季的第四個節氣 ， 在這個時候 ， 往往天氣已經不那么炎熱了 ， 吃食方面也要注意吃溫潤、易于消化一些的 ， 以便讓身體更加健康 。
秋分會吃什么食物
在秋分時節 ， 人們會吃秋菜 ， 這個習俗是不成節的 ， 常常出現在嶺南地區 ， 有一個俗語叫做秋分吃秋菜 。秋菜其實就是一種可以在野外找到的野莧菜 ， 人們常常把它稱作為秋碧蒿 。在秋分的時候 ， 很多人也會吃湯圓 ， 不僅僅限制在正月十五 ， 其他的日子也可以吃 ， 在秋分的時候制作湯圓來吃 ， 可以提高人的免疫力 ， 因為湯圓里面含有豐富的營養物質 ， 我們可以根據自己的喜好添加餡料 。
在秋分的時候 ， 我們還可以吃一些比較溫潤的食物 ， 比如糯米和蜂蜜 ， 這些東西都可以提高人的免疫力 ， 也可以潤肺 。老北京還有秋分吃芋餅的習慣 ， 因為芋頭這種高熱量食品溫軟易消化 ， 適宜秋天食用 。
【秋分吃什么傳統美食】秋分時節在中國還是比較重要的 ， 吃這些傳統食物不僅僅是為了提高身體素質 ， 更是為了紀念節日 ， 將這些習俗傳承下去 。另外 ， 秋分的時間一般為每年的公歷9月22~24日 。古代有“春祭日 ， 秋祭月”的說法 ， 秋分曾是傳統的“祭月節” 。

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