吃米粉的好處
【吃米粉的好處】補血益氣 。米粉鐵的含量高，并且好吸收，促進造血功能 。健脾養胃 。米粉可以暖胃，治療胃寒癥 。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效，適于脾氣虛弱 。聰耳明目 。補充血清鈣，防止聽力過早衰老，出現耳聾 。米粉中含有維生素E，可治療某些眼病有一定輔助作用，如用于各種白內障、糖尿病視網膜病變、各種脈絡膜視網膜病變、視神經萎縮等 。
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