黑魚肚子里怎么有油
【黑魚肚子里怎么有油】魚油 ， 是魚體內的全部油類物質的統稱 ， 它包括體油、肝油和腦油 ， 主魚油是一種從多脂魚類提取的油脂 ， 富含ω-3系多不飽和脂肪酸 ， 具有抗炎、調節血脂等健康益處 ， 廣義上的魚油既指膠囊等形態的魚油制劑 ， 又指魚體內的脂肪 ， 主要功能性成分是其中的ω-3系多不飽和脂肪酸 。
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