靈芝的作用與功效
靈芝的性味歸經(jīng)：味甘，性溫，入心、脾、腎、肺四經(jīng) 。
靈芝的主要作用：抗癌防癌、護肝解毒、降血糖、防治心血管病、防高血脂、中風，抗衰老及改善神經(jīng)衰弱等作用 。
靈芝的主要功效：
可提高免疫力，增強患者自身的抗癌能力，有抗癌防癌之功效 。
它對各種肝病都有一定的療效，可改善肝功能，使各項指標趨于正常 。
它可擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，用于冠心病、心絞痛等的治療和預防 。
它可降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并預防動脈粥樣硬化斑塊的形成 。
它可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集 。這些功效對于中風有良好的防治作用 。
它能促血清、肝臟和骨髓的核酸、蛋白質(zhì)的生物合成，因此有效地抗病防衰老 。
它對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效 。
靈芝的選購與保存：靈芝的色澤較深的多是天然的，有蟲眼，味道淡或無味；相對色澤淺的為人工養(yǎng)殖，無蟲眼，香味較濃些 。
用密封的袋子包裝，放在陰涼干燥處保存 。防霉，防蛀 。
靈芝的食用方法：泡水法：將靈芝剪成碎，放在杯內(nèi)，用開水沖泡當茶飲，一般成人一天用量10g~15g之間，可連續(xù)沖泡5次以上 水煎法：將靈芝剪碎，放入藥罐內(nèi)，加水煎煮，一般可煎煮3-4次 。把所有煮液混和，分多次口服 。泡酒法：將靈芝剪碎，放入白酒瓶中密封浸泡，三天后變成棕紅色時即可飲用，還可加入冰糖或蜂蜜 。
適用對象：經(jīng)常感冒者、肝炎患者、免疫力下降者、更年期綜合癥 。
【靈芝的作用與功效】禁忌人群：體力太過于虛弱者、孕婦 。
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