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拔河必勝小技巧 怎么輕松贏得比賽

1、拔河時身體傾斜度要達到45度以上，最后一個拉繩子的人一定要越胖越好(當然要有勁)，他蹲的必須比較低，重心低一點不容易被人拉跑，前面把繩子盡量壓低，因為如果前面高的話，往往后面因繩太高而用不上力，人的重心要在后面，就是腳在前，身子在后 。
2、排序不要按力氣大小，按體重，從繩子末端到最前線，依次由重到輕排列 。注意拉開距離以防踩踏 。不要把胳膊累傷了卻忽視了腳和腿，下身一定要站得穩，前面的力量大點，尾巴上重量大的握繩 。
3、比賽前繩子拉到最直，否則后面的人再用力，繩子是彎的，力就中和了 。所有人的力都要向正后，否則一部分力會被自己人的力抵消，事倍功半 。兩個手相隔20cm，要視個人臂長而定 。
【拔河必勝小技巧 怎么輕松贏得比賽】4、右撇子右手在后，左撇子左手在后 。用力會更方便，幫忙喊號子的同學叫“1-2- 1-2”，1要穩住，2要使勁拉，叫的節奏應該是一開始叫得慢些，越到后面叫得越快 。

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