綠豆面可以與姜一起做成姜香綠豆面,當然還可以做成包子,在雞蛋餅中加入綠豆面也是不錯的 。
1、姜香綠豆面
材料:綠豆面50克,農家雞部份(約125克左右), 豬肉25克,生姜5克,蔥花適量 。
做法:
(1) 雞洗凈切成小塊,噴撒一點黃酒、胡椒粉拌勻腌制10分鐘備用 。豬肉、生姜切片備用
2) 鍋內放入適量的底油,開大火,加入生姜片翻炒,要達到生姜片煸香 。
(3) 豬肉片炒香,加入雞塊繼續炒香,加入適量的黃酒,加入清水,水量要剛好超過雞塊,蓋上鍋蓋燒煮 。
(4) 煮開約3分鐘加入適量的醬油、白糖繼續蓋上鍋蓋燒煮 。
(5) 加入500ml的清水繼續開大火煮開放入綠豆面燒煮 。
(6) 等面熟加入適量的味精、蔥花拌勻即可!
2、溫嶺綠豆面
材料:綠豆面100克,適量的蔥花、榨菜絲、紫菜,
做法:
(1)適量的蔥花、榨菜絲、紫菜放入碗里,加入適量的鹽、味精、胡椒粉、蔥花、食油、醋 。
(2)將綠豆面放在鍋內,加入清水煮熟 。
(3)將煮熟的綠豆面放倒裝調料的碗里,加入面湯拌勻即可 。
3、綠豆面大肉包
材料:面粉,綠豆面300克,酵母1小匙,糖1小匙,水(或奶)140毫升,玉米油(或豬油)1湯勺,蠔油,老抽,鹽,蔥姜末
(1)面粉、綠豆面(兩把)共300克,酵母1/4匙,糖1/2匙,水(或奶)140ML左右,(視面粉情況定)活成面團后,再一勺玉米油(或豬油)揉成光滑面團,室溫發酵,發大后扒開里面成蜂窩的樣子 。
(2)肉餡放蠔油、老抽、鹽調味,另外除了放點蔥姜末還要再打點蔥姜水,一次倒一點,順時針方向一直攪三五百下至肉糜起膠就可以了 。攪好的肉糜濕潤程度是是否包子吃起來有湯汁的關鍵,太干包子沒湯汁(廢話,嘿),太稀容易打濕面皮使包子發不好啦,或者不好包并會讓包子很難看 。當然加皮凍、高湯凍啥的就更好咧 。
(3)將面團按壓排出氣體,揉成長條,分成若干劑子,搟成邊薄底厚的圓面片,包上餡料。蒸上30分鐘,就好了!
4、綠豆面雞蛋餅
【超市買的綠豆面可以做什么吃,超市賣的綠豆面怎么做糕點】主料:雞蛋2個綠豆面30g白面70g水150ml輔料香菜10g六月香大醬2勺甜面醬3勺蔥花適量
(1)綠豆面、面粉混合均勻 。
(2)綠豆面雞蛋餅的做法步驟:分幾次加入150克水,邊加水邊攪拌,直到成為無顆粒均勻的面糊 。
(3)電餅鐺預熱,倒入少許的油,用勺子向鍋內舀入適量的面糊,拿掛面板刮勻,使面糊均勻鋪滿鍋面 。
(4)等面糊慢慢凝固時,打入2個雞蛋(也可以放一個),用鏟子戳破雞蛋,使蛋液均勻鋪在餅面 。
(5)放入蔥花,一面煎好后把餅翻過來再繼續烙制直到餅成熟,用刷子刷上甜醬,六月香大醬,辣醬 。
(6)好了,可以吃了!
綠豆面可以做的食物太多了,我們經常吃的綠豆面煎餅,還有綠豆面條,綠豆面丸子,糕點一類的綠豆糕等等 。
我平常最愛做的就是綠豆面煎餅,因為它非常好吃,而且做法也很簡單 。下面來介紹一下它的具體做法 。
首先準備綠豆面和白面粉,它的比例是1:2,然后放入鹽、蔥花,再打入一個雞蛋,最后加上適量的涼水攪拌成面糊狀,靜置10分鐘 。
接著把電餅鐺里放少許油抹勻,取適量的面糊倒入鍋里,用刮板攤平,等到餅成型后,打入一個雞蛋,用刮板攤平,最后等到雞蛋凝固后,翻個面,再煎一會兒就熟了,就是這么簡單,最后把自己喜歡吃的醬料,還有香菜、香腸、生菜、小蔥等等,總之喜歡吃的都可以夾到煎餅里去吃 。
說到綠豆,它不但有很高的食用價值,還有非常高的藥用價值 。它含有多種人體所需的維生素、鈣、磷、鐵等礦物質 。綠豆味甘,性涼,它具有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫等攻效 。尤其是夏天高溫的季節,喝上一碗綠豆湯,可以及時補充丟失的營養物質,清熱解暑 。不過綠豆性寒,身體虛寒者,還有女性朋友的月經期間,不宜食用綠豆 。
好,我的解答完畢,希望對大家有所幫助 。

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