鱔魚炒蒜苗的做法竅門 怎么做鱔魚炒蒜苗

1、食材:鱔魚2條、蒜苗250G、青辣椒1個、蒜4瓣、姜少許、蔥少許、黃醬少許、料酒少許、鹽少許、雞精少許 。
2、殺鱔魚 。直接剁頭,殺了2條,處理內臟 。
3、剔骨,用小刀將鱔魚的骨頭剃下來 。
4、焯水,把滑滑的外面一層白皮用涼水沖掉 。
5、切段,準備配料 。把鱔魚切成4CM長的小段,把蒜苗也切成4CM的小段,準備蒜、姜 。
6、開炒 。先放底油,蔥姜蒜爆香 。
7、放入鱔段,炒3分鐘后放黃醬,爆炒 。
【鱔魚炒蒜苗的做法竅門 怎么做鱔魚炒蒜苗】8、再放入蒜苗,炒幾下,放入雞精、鹽等出鍋 。

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