10000步有多少米
按部隊起步走的步幅，一步是75厘米，也就是0.75米，但是正常人平時走路的話大概是60厘米，也就是0.6米，那么一萬步大概是10000*0.6=6000米 。
【10000步有多少米】走路有助于預防許多危險的身體疾病，包括心臟疾病和中風、高血壓、骨關節炎、肥胖、精神抑郁、某些類型的糖尿病以及結腸癌等 。它能幫助那些目前不運動，或很少運動，而又希望能參加一項既省時又省錢的常規運動的人 。
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