32歲血壓160,90是不是特別嚴重 _血壓

嚴重啊！因為題主才32歲啊！
32歲，高血壓，那應該是已經確診的高血壓，咱們就按已經診斷的高血壓說。

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32歲，血壓就到了二級高血壓的水平，估計高血壓也不是剛剛開始。
年輕人的高血壓，與家族遺傳、繼發性高血壓關系更密切些，這方面醫生會更加關注。但是隨著現代社會生活方式的改變，與代謝有關的高血壓也多了，比如肥胖、高血糖、高血脂、高尿酸，所以有專家認為，這種和代謝紊亂有關的高血壓，也應該算作繼發性高血壓。
32歲的人，發現了二級高血壓，即使只有1～2項危險因素，危險分層也可以算作高血壓高危患者了。高危，嚴重不？

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所以，發現了二級高血壓，就要開始降壓治療，以免高血壓對身體造成新的損害。
【32歲血壓160,90是不是特別嚴重】因為年輕，因為不排除繼發性高血壓，所以，還要做一些檢查，排除其他疾病引起的高血壓。有些原發疾病可以去除，高血壓就可以治好了；有些疾病比如腎臟病、睡眠呼吸暫停綜合征等需要治療，這樣都可以改善高血壓的狀況。

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二級高血壓本身，也需要做一些檢查，評估高血壓是否造成了身體臟器的損害，比如心臟損害、血管損害、腎臟損害等；還有那些合并的代謝異常，比如血糖、血脂、血尿酸、血同型半胱氨酸水平，這在下一步治療選擇藥物時會有幫助，合并的各種異常是需要一并治療的。
已經是二級高血壓，雖然只有32歲，也不要再等了。不要顧慮需要長期的藥物降壓治療、顧慮藥物的副作用，而是應該立即開始并且堅持降壓治療，控制血壓在正常范圍，以避免高血壓對全身的進一步損害，這樣，降壓帶來的獲益是遠遠超過服藥的負擔的，血壓控制在正常的高血壓患者完全可以像健康人一樣的生活的。

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在藥物治療的同時，改善生活方式，控制合并的肥胖、代謝紊亂也是很重要的，這也是治療，屬于高血壓治療的另一方面——非藥物治療。包括均衡飲食，限鹽，戒煙戒（限）酒，適度運動，減重（控制體重），心理平衡等。
這個年齡、這樣的血壓還是比較危險的，需要加以重視并積極干預治療，如何判斷高血壓的嚴重程度呢？可從4個方面來評判。

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一是看高血壓的分級
高壓超過150mmHg和（或）低壓超過100mmHg屬于二級高血壓，表明自身血壓調節機制存在較大障礙，通常需要降壓藥控制血壓才能將血壓控制在理想目標范圍內。
二是看年齡
年齡越小對血壓的控制要求越要嚴格，因為預期壽命較長，需要對身體各組織器官做好保護，比如三四十歲應控制在120/80mmHg以下，超出越多危險性越大；中老年人要控制在140/90mmHg以下；七八十歲的高齡老人，高壓要控制在150mmHg以下。

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三是看是否存在其它危險因素
比如吸煙、飲酒、高血糖、高血脂、高尿酸等，這些因素與高血壓疊加在一起，將使高血壓的危害成倍增加。

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四是看是否存在靶器官損害
比如頸動脈有斑塊、眼底血管硬化、尿微量白蛋白升高等，表明已經發生了動脈粥樣硬化及斑塊形成的病變，已經發生了危及生命的心腦眼腎等器官的病變。
總之，高血壓是導致心腦血管病最危險的因素，越早控制達標對全身組織器官的損傷越小，對預期壽命的影響也越小，在積極改變不良生活習慣的基礎上血壓仍不能達標時，及早服用降壓藥是必須要做到的。