榴蓮一次吃多了會怎樣

【榴蓮一次吃多了會怎樣】榴蓮的營養價值很高,被稱為“水果之王”,但是每天食用不能超過100克 。榴蓮一次吃多了,因其豐富的營養,腸胃無法完全吸收時會上火 。如果多吃后,可吃幾只山竹,只有水果王后才能降服水果之王 。榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘 。

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