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靈芝煲湯要配什么材料？

靈芝加什么材料煲湯好野生靈芝是一味中草藥材，從古至今就被覺得是滋補養生上品，有著神仙草的美名。服用野生靈芝，能夠合理的補充精力，降血降血脂，提高體免疫能力等。野生靈芝不可以直接生吃，一般全是用于煎制中藥材或做燉品服用，中藥材忌諱較多，一般還是做燉品不錯，那么，野生靈芝能夠和什么煲湯呢？
靈芝煲湯要配什么材料？
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一、【野生靈芝筒骨湯】
原材料：筒子骨一只，野生靈芝25-30g(切成片)，高麗參幾塊，姜片2-3片，枸杞子十幾粒。
做法：
1、筒子骨切一小塊，焯鮮血，燉2個鐘頭，倒出第一遍湯，制冷，放電冰箱，冷凍后，上邊有一層骨髓油，取下骨髓油燒菜做面用。下邊的湯便是平常做菜煮飯用的大骨湯了，
2、留有的筒子骨再度煲湯3鐘頭。
3、放進切成片的野生靈芝，放進生姜片，高麗參，枸杞子，倒進一定量吞沒食物的沸水，隔水燉3個鐘頭。
4、關電前提條件前10十多分鐘放進鹽調料就可以。
小提示：濕熱體質的人不宜長期性喝靈芝湯。
靈芝煲湯要配什么材料？
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二、【田七靈芝瘦肉湯】
原材料：野生靈芝40克，田七10克，豬瘦肉300克，鹽1湯匙，水8碗。
做法：
1、野生靈芝和田七用冷水浸軟，野生靈芝切片。
2、把豬瘦肉洗好，切割成一小塊，放寬水中燙30秒，隨后舉起，放入8碗沸水里，用中火災煲15分鐘。
3、將野生靈芝和田七放進煲內一起煲5分鐘，隨后改用文火煲2鐘頭，需要時能夠 再添加適量冷水一起煲。進行后熄火，下鹽調料享受。
靈芝煲湯要配什么材料？
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三、【野生靈芝黃芩瘦肉湯】
原材料：瘦豬肉250克，黃芩30克，野生靈芝30克，大棗6粒，鹽5克，姜3克，小蔥3克。
做法：
1、生豬肉清洗、切片;黃芩、野生靈芝、大棗(削皮)各自用冷水清洗，預留。
【靈芝煲湯要配什么材料？】2、將以上預留料一齊放進砂煲內，加冷水適當，文火燒開后，改成慢火煲2鐘頭，調料就可以。
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