每天吃多少克茯苓合適
【每天吃多少克茯苓合適】每天吃9～15克茯苓合適 。茯苓具有健脾除濕的作用,對于治療濕疹有一定幫助 。茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力 ， 而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧 ， 以供給組織細胞 。不過只能作為輔助作用 ， 不宜多食 。
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