吃瓜子不吐殼有什么壞處
瓜子殼多不易消化，食之無宜，瓜子殼堅硬，特別是咬破之后，可能形成針刺狀，可能刺破食道 。基本上都是去殼食用的 。而且在炒制及運輸當中，都存在不衛生的因素，更應去殼食用 。而且瓜子殼食用過多，情節嚴重則會導致大便堵塞 。
【吃瓜子不吐殼有什么壞處】瓜子是瓜的種子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等，俗名叫邊果 。種類較多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黃瓜子、絲瓜子等 。葵花子是向日葵的果實，不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料，同時也是重要的榨油原料，是高檔健康的油脂來源 。海瓜子是一種海水特產，其特點是肉質鮮嫩、清爽可口 。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美 。吊瓜子炒熟后味道潤綿、脆香特異、其外觀褐色艷麗、籽仁飽滿，被譽為瓜子之王，是食用瓜籽中的上品 。
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