雪域高原上的民族藏族 _民族

藏族是中國及南亞最古老的民族之一，它有己的語言和文字，藏語屬漢藏語系，藏緬語族藏語支。藏族普遍信仰藏傳佛教，也有少數人信仰原始宗教本教。人口約628.2萬，居住在世界上海拔最高的青藏高原上。

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藏族文學豐富多彩，《格薩爾王傳》是民間說唱體英雄史詩，它是已知世界上最長的說唱史詩，它與蒙古族的《江格爾》和柯爾克孜族的《瑪納斯》，并稱中國三大史詩。
藏族的藏戲、“熱貢藝術”與《格薩爾王傳》，已被聯合國教科文組織列入《人類非物質文化遺產代表作名錄》；鍋莊舞，又稱為“果卓”“歌莊”等，是藏族三大民間舞蹈之一；鍋莊舞、藏戲、唐卡、藏醫藥、雪頓節等被列入《國家級非物質文化遺產名錄》。

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藏戲

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唐卡
藏民居種類主要有碉房、帳房兩大類，飲食責以青稞等制作的糌粑、酥油茶、青稞酒作為農牧民的主要食品，酥油、茶葉、糌粑、牛羊肉被稱為藏族飲食的“四寶“ 。

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碉房
【雪域高原上的民族藏族】藏族服飾特點是長袖、寬腰、長裙、長靴。婦女冬穿長袖長袍，夏著無袖長袍，內穿各種顏色與花紋的襯衣，腰前系一塊彩色花紋的圍裙。服裝顏色以藍色、白色為主。藏族同胞特別喜愛“哈達”，把它看作是最珍貴的禮物。

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哈達以白色為主，藏族認為白色象征純潔、吉利。藍、黃、白、綠、紅五彩哈達用于最高、最隆重的儀式。獻哈達分為三種級別:敬哈達(下級向上級、晚輩向長輩，雙手獻給對方手里)、賜哈達(上級向下級、長輩向晚輩，掛在脖子上)、互贈哈達(平級、平輩，獻哈達給對方手上) 。
藏族的主要節日有藏歷新年，是最為隆重、最具有全民族意義，相當于漢族的春節，是一年最大的節慶；其次是旺果節(望果節)，藏族人一年一度預祝豐收的傳統節日，在每年秋收前タ擇吉日舉行，為期1到3天；最后是雪頓節，是藏族傳統節日，藏語“雪”意為“酸奶”、“頓”意為“宴會”，雪頓節即為酸奶節。流行于西藏自治區、青海省、甘肅省、云南省等地區，每年藏歷七月初一舉行，連續4-5天。