葡萄干和純牛奶能一起吃嗎
【葡萄干和純牛奶能一起吃嗎】牛奶中有鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等微量元素 。據《中藥大辭典》記載，牛奶“性平味甘，入心、肺二經，能補益脾胃、生津潤腸 。只治虛勞、反胃、噎嗝、消渴、便秘” 。性平的意思是介乎寒涼與溫熱之間的平性食物 。有核葡萄干屬于熱性食物，無核葡萄干屬于涼性食物 。不過當吃東西的時主要講究營養均衡口感好，符合膳食金字塔的要求就可以 。
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