任何愉悅，任何喜悅，都只是因為你把“欲望”的心智安靜下來了 。
當你的心智安靜時，你就是你的存在，那是你可以體驗到的唯一的幸福 。讓自己去發現它，停止追逐那些彩虹，你已經追逐了數百萬年了 。而現在你可以選擇：繼續在這世上沉陷去“享受”億萬年的時光，而這也將花費億萬年時光到達那兒；或者，你可以從這兒回到家，直接回到頂端 。
用釋放法，讓心智安靜下來，這個事實——你是無限的——對你來說就會顯而易見 。
到達那個地方的方法是如此簡單，你所需要做的就是讓心智安靜下來 。這是你的頭腦，是你讓它變得嘈雜 。你可以讓它安靜下來，讓你的心智完全安靜 。
每一個想法都有附著一定的痛苦 。為什么？它把你的注意力從你的存在中移開 。當你的心智安靜時，你就處于最美妙的地方 。
每當你想到一個想法時，就會擾亂你固有、自然的平和與安寧的狀態 。但同樣的，你之所以沒有建立如此美妙的狀態，是因為你在“它”不在的地方尋找“它” 。你不想要自由，而是想要玩自我的受限游戲，在長時間的痛苦中擁有短暫的快樂 。所以，我建議你清醒地認識到這一事實 。Release when you’re high 。
應該用大寫的字母寫在你的筆記上：RELEASE WHEN HIGH，GO HIGH TO RELEASE.
—— 萊斯特
【如何釋放壓力200字 如何釋放壓力】POI[心]
推薦閱讀
- 如何使用鉻酸溶液洗滌容量瓶
- 如何區別鐵棍山藥和菜山藥
- 如何解決LOL屏幕放大問題
- 如何挑選優質的紅薯
- 釘釘上的excel表格如何編輯-釘釘上的excel表格編輯教程
- 三星手機如何將軟件單獨鎖定
- qq群如何截圖
- 新員工的入職手續如何辦理
- 如何除掉qq上的地址顯示
- 如何贊美格林美企業文化