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【西梅和榴蓮能一起吃嗎】西梅和榴蓮是可以一起吃的 。西梅可以幫助人體補充鐵、鋅、鉀，促進小孩子骨骼生長發育 。而榴蓮可以活血散寒、健胃消食、養顏潤膚、增強免疫力，兩者營養沒有什么沖突的地方 。
西梅不能和茶一起吃，西梅中含有大量的礦物質，尤其是鐵元素含量最高，很多人喜歡將西梅直接榨汁飲用，但是這個時候需要注意的是，不能添加茶水，茶葉中含有很多的鞣酸，這類物質可以和西梅中的鐵元素發生反應，嚴重影響鐵元素的吸收，長期以往，可能會引起缺鐵性貧血 。
西梅不能和菠菜一起吃 。西梅中的鈣質和菠菜中的草酸結合起來很容易變成結石，對身體健康很有害，容易產生結石，吃多了還有健康隱患問題 。
西梅不能和雞蛋黃一起吃 。雞蛋黃中的膽固醇和西梅中的維生素A有沖突，兩者一起吃，阻礙了營養的吸收，也降低了西梅的營養，所以不建議一起吃 。
西梅不能和寒性食物一起吃 。西梅屬于寒涼食物，具有清熱去火的功效，這種水果如果和寒涼食物一起吃，會出現脾胃虛寒的癥狀 。
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