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【米酒可以和酸奶一起吃嗎】米酒是可以和酸奶一起吃的 。米酒和酸奶的營養成分并不相克，所以這兩種食物是可以一起吃的 。
米酒是一種釀制的飲品，它的酒精度數相對比較低，對于身體有很好的保健養生的作用，尤其是對于女性和老人來說，適當的喝一些米酒，能夠達到很好的調理身體的效果 。
米酒對于女性來說，具有活血行經的作用，能夠預防月經不調，還有一定的能夠促進產婦催乳的作用，能夠預防乳汁不暢 。
酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食欲 。常喝酸奶可以美容養顏 。經常喝酸奶有滋潤皮膚，以及補磷補鈣，還有潤腸通便的作用 。一些平時生活中氣血不足，營養不良，并且有脂肪肝的人可以在日常生活中多喝一點兒酸奶 。
常喝酸奶還可以通便 。酸奶之所以有潤腸通便的功效，是因為酸奶中含有豐富的有機酸，這種有機酸，可以促進胃酸的分泌對于食物消化有著很大的幫助，同時經常喝酸奶也有潤腸的作用，所以對于緩解便秘也是比較好的 。
不過雖然米酒可以和酸奶一起吃，但是黃豆、香蕉不可以和酸奶一起食用 。酸牛奶含豐富的鈣質，而黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收；酸奶和香蕉一起食用容易產生致癌的物質 。
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