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1、科學潔面：先用溫水打濕面部，使用溫和且清潔能力較好的洗面奶，然后用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多余油脂，溫水沖洗干凈后，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸干多余水分 。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家后應及時清洗，避免灰塵深入毛孔 。
2、合理飲食：食用脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌，加重螨蟲的生長，含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療螨蟲都十分不利 。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧 。副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產品 。烹調制作時以清淡為宜 。
螨蟲：【臉上怎么去除螨蟲】螨蟲屬于節肢動物門蛛形綱廣腹亞綱的一類體型微小的動物，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小于1毫米 。螨蟲和蜘蛛同屬蛛形綱，成蟲有4對足，一對觸須，無翅和觸角，身體結構有別于昆蟲 。蟲體分為顎體和軀體，顎體由口器和顎基組成，軀體分為足體和末體 。螨康軀體和足上有許多毛，有的毛還非常長 。前端有口器，食性多樣，如頭皮屑等 。
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