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最好的解酒方法是事前防范，具體方法有以下幾種 。
其一，可以在喝酒前半小時適當喝點牛奶或酸奶，因為牛奶或酸奶可以在胃壁形成保護膜，從而減少酒精進入血液達到肝臟 。
其二，可以在喝酒前吃些橘子 。
【喝白酒之前應該有什么準備嗎】其三，可以在喝酒前半小時左右吃點維生素c、b 。因為維生素c、b具有消化和分解酒精的作用 。
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